トラウマの仕組みと癒し
トラウマは過去に起こった出来事やショッキングだったことに起因して、 心や体がストレスを感じたり、 反応したり、 …
トラウマは過去に起こった出来事やショッキングだったことに起因して、 心や体がストレスを感じたり、 反応したり、 …
発達障害の場合は記憶力のメモリがすぐにいっぱいになったり、 ストレスがかかるとミスが増える、などの傾向がありま …
年初に、オラクルで今年はめちゃめちゃいろんなことある(良くも悪くも)ってニュースレターで 結構毎回話していたの …
「奇跡のコース」という本に 「私は、目にしている世界の犠牲者ではない」 と認識するというレッスンがあります こ …
断捨離ブームですが、 私は物を持つことや大切にすることは良いことだと思っています。 特に日本は「 …
こんにちは 今日はクールダウンにぴったりの簡単おやつレシピをご紹介します おすすめ時期:暑い季節 …
お子さんやあるいはご自身が引きこもりや不登校で悩む方は多いですが、 私は子供がいなくて、子供をつくる予定も今の …
朝起きれない これ、私も長い間悩んでます。だってねえ、朝苦手なんです・・・😅 私のもっとも愛するドリンクは、ハ …