摂食障害やADHDを抱える方にとって、感情の扱いは特に難しい課題です。 心の中で湧き上がるもやもやした感情や不安感をどうにかしようとすると、ついつい過食や多動といった行動に置き換えてしまいがちになります。しかし、本当の解決策は「何もしない」...

私自身の経験で 摂食障害が出てくる時ってかならずパートナーがいなくて、仕事あるいは生活の基盤がなんらかの理由で揺らいでいる時でした。 結婚したらピタッと止まったんですよね。あとは安定した交際関係がある時も。 振り返れば、そう、 "安心感がな...

Imagine we're all part of a vast, intricate play, and the world as we know it is a stage. In this play, our lives are no...

私たちはすべて、広大で複雑なこの世界という「劇」の一部です。ヴェーダの世界では私たちが知っている世界は幻想：マーヤであると説いています。この幻想：マーヤの舞台は、魂が学び成長するための壮大な物語です。 私たちの人生は偶然な出来事ではありませ...

朝起きれない これ、私も長い間悩んでます。だってねえ、朝苦手なんです・・・😅 私のもっとも愛するドリンクは、ハーブティーじゃなくてコーヒーですから。 ハーブティーも好きだけどさ。 ヒーリングのリーディングすると原因は「視床下部」って出るんで...