発達障害 ADHD HSP ASD - 林 セーラ スピリチャル ブログ −愛と光 カウンセリング・ヒプノセラピー・エネルギー整体

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依存症とトラウマの真実:狂っているのは社会、それともわたしたち?

依存症とトラウマの真実:狂っているのは社会、それともわたしたち?

依存症は「病気」ではなく、「こころの奴隷状態」です。 その本質は、トラウマからくる「正常な反応」です。 たとえば私たちの行動原理の一つに、なにか脳内のドーパミンを求めて、安心やつながり、あるいは逃避をしようとする行動をしますが、それが過剰に...
感情に圧倒される時 ADHD・HSPはスピ修行がおすすめ──ココロのコントロール・タオが教える心の流し方

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ADHDやHSPは繊細で敏感、そのため感情に圧倒される時や、感情に振り回される時があります。 感情的になってしまったり、感情に振り回され気分を害して1日中おちこむ、とかドッと疲れてしまうといったことはないでしょうか   ADHDや...