昨日不全の家族のもとで育ち、私は幼い頃から、深い混乱と疎外感を感じていました。親からのサポートがなかったわけではありません。 母は特に、私にできる限りのことをしてくれました。 しかし、私にとって本当に必要だったのは、感情面、精神面でのガイダ...

親愛なる私へ 親への期待を手放そう。 親が親らしく導き、知恵を与え、無条件で認めてくれるという幻想を手放そう。 私はずっと、親に認められたかった。私の努力を、私の選択を、私の存在を「それでいいんだよ」と肯定してほしかった。もし彼らがそうして...

バァガヴァッドギーターは世界観を理解するとそんなに世間で認識されているような難解な書物ではありませんむしろ根源的な人生に役立つスピリチャルな教えに富んだ聖典です。 この１１章３２節は世界的に有名なのですが、それは原爆の父オッペンハイマーがヴ...

覚書みたいな内容ですが、 特に恋に盲目なタイプ、恋愛至上主義な方、30代を超えて、恋愛に疲れている人は自覚しておくと役に立つはず。 スピリチャルな大人の恋を楽しむためにも まず知っておくべきは 「恋愛はかなり多くのエネルギーを消耗する」もの...

私自身の経験で 摂食障害が出てくる時ってかならずパートナーがいなくて、仕事あるいは生活の基盤がなんらかの理由で揺らいでいる時でした。 結婚したらピタッと止まったんですよね。あとは安定した交際関係がある時も。 振り返れば、そう、 "安心感がな...

こんにちは わたしは昔からよく友達関係でも男女の関係でも、深い心のつながりや関係を求めているんだ ということにある時気が付きました。 それが「You are too serious」「君はシリアス（重たい）ね」と言われて拒絶された時。 あ〜...